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老了....
不不不....
應該是說....
平常....要多運動....
不過也才兩個小時....而且還沒有一直持續....
竟然....全身痠痛....早上還差點爬不起來....
我的手腳變的極度的不協調....就像不是自己的一樣....
右手現在呈現全然廢用的狀態....
看來....平常的訓練....不太夠....
得好好的努力一下才行喔....
不過....這假日....很瘋狂....也很輕鬆....很悠閒....
生活中....又增加了一段豐富的回憶....
真好~~
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